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七海(ななみ、1993年〈平成5年〉5月27日 - )は、日本のタレント。埼玉県出身。2018年2月28日に萌木 七海(もえぎ ななみ)から七海へ改名。
幼い頃から芸能界に憧れていた。高校生の時にスカウトされて芸能界入り。
ミスFLASH2013にエントリーし、ファイナリストまで残るも落選。
2014年6月から2016年1月20日まで桜丘ショコラのメンバーとして活動。
2015年になだぎ武と熱愛が報道されたことがあるが、良き先輩と否定している。
2018年2月28日、萌木七海から七海へ改名。各SNSを新たなものに改める。改名理由は様々な表現方法の経験をして、どうしても挑戦したい新たなステージを見つけたため。所属事務所はブルースカイウォーカーズからグループ会社であるbeachwalkersへ移籍となる。公称サイズの身長が173センチから175センチに変更された。
2020年11月、アングラーズアイドル2021にノミネート。
2022年、ミス週刊実話WJガールズ2022ベストグラビア賞受賞